Anónimo
Anónimo realizada en Ciencias socialesPsicología · hace 5 años

¿Qué significan estos cambios de ánimo constantes?

Tengo 23 años. A los 6 me medicaron con Ritalin porque pensaron que padecía Déficit de Atención. En la adolescencia temprana me diagnosticaron depresión severa en un par de ocasiones. Lo que pasa es que no estoy de acuerdo con los diagnósticos, sé que hay algo más que mi depresión ya habitual.

Tengo periodos de depresión muy severa en donde todo me afecta y duermo muchísimo, no tengo ganas de comer, pensamientos y sensaciones suicidas y bueno, ya saben, los síntomas normales de una depresión mayor pero después estos periodos depresivos se ven interrumpidos por:

a) un periodo de normalidad o estabilidad que me deja disfrutar de mi familia y las cosas que me gustan

b) un periodo de agitación y ansiedad intensa junto con irritabilidad de otro mundo y algo de ego muy inflado...sólo he experimentado 2 veces esto en diferentes ocasiones.

sé que tengo que visitar a un especialista para que me de un diagnósitco adecuado, y lo haré, pero antes quisiera una opinión-no tan-profesional para saber al menos un poco de mí mismo.

creen que es normal? creen que las emociones deberían afectar siempre mis estados de ánimo y mi vida "normal"? no he podido encontrar trabajo en ningún lado y no duro más de 3 meses en alguno, esto es la clara muestra de lo inestable que soy...por favor ayuda.

1 respuesta

Calificación
  • Anónimo
    hace 5 años

    Pero es que tu ya sabes que hacer, buscar ayuda profesional, aqui hay gente sin formacion medica que quiza con la mejor intencion pero sin conocimiento de causa te dira cosas como "ve a la iglesia" , "todo esta en tu mente tu puedes solor". Opiniones respetables pero que en la mayoria de los casos poco ayudan

    Nadie hace diagnosticos por internet y mucho menos diagnosticos psiquiatricos. Asi que busca un psicologo. En tu caso te recomiendo uno especialista en terapia cognitivo conductual. Si el psicologo lo considera pertinente te mandara al psiquiatra a que te medique por un periodo de tiempo LIMITADO pero de todos modos tienes que ir a terapia al menos una vez por semana porque los medicamentos no cambian patrones de conducta ni pensamientos ni ideas, la terapia si

    Todos los seres humanos tenemos emociones. Hasta los chimpances y los gatos tienen emociones. Las emociones son normales. Lo que no es normal es que tus emociones te controlen a ti al punto que no te dejen vivir tu vida

    Busca ayuda. Esto no se va a resolver en 6 meses pero definitivamente no es algo que resuelvas con un consejo aqui

    Terapia psicologica

    Medicamentos (si los ameritas y en dosis controladas te puede ir muy bien)

    Meditacion o yoga

    Ejercicio

    Comer sanamente (la comida chatarra genera quimicos en el cerebro que empeoran la depresion)

    Buscarte un pasatiempo

    Un saludo

    Fuente(s): Nutriologa clinica
¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.