Anónimo
Anónimo realizada en SaludSalud masculina · hace 5 años

¿tengo 15 años y me gustaria empezar a ir al gymasio y a muscular mi cuerpo?

No estoy muy enterado de que cosas hacer y me gustaria saber que ejercicios debo hacer para muscular mi cuerpo, si debo tomar batidos,proteinad etc... gracias

2 respuestas

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  • hace 5 años

    No es recomendable empezar hasta que seas adulto, hay una edad para todo y empezar tan temprano a ir al gimnasio no es sano, a tu edad es recomendable hacer deporte

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  • Anónimo
    hace 5 años

    obvio que lo puedes hacer solo que tienes que saber que si eres bajo hay una posibilidad de que no cresas mas xd

    Fuente(s): mis amigos xd
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