Anónimo
Anónimo realizada en SaludDieta y vida sana · hace 5 años

¿Si... Ayudaaa doooy 5 estrellas as!!!!?

Holaaaa, bueno mi pregunta es si como poco y no hago ejercicio, engordó o adelgazo????

3 respuestas

Calificación
  • hace 5 años

    Tal vez rebajes al principio pero a la larga comeras el doble de cantidad por que tu cuerpo te esta pidiendo nutrientes. Lo mejor que puedes hacer si quieres ser mas flaco/a y sino te gusta el gym es ir a trotar o encuentra algun deporte, baile o actividad que te permita quemar calorias divirtiendote. Si buscas engordar entonces tienes que hacer peso para que tus musculos se hinchen y te veas mas grueso/a, porq dudo que quieras ser una persona no tonificada

  • hace 5 años

    depende hay muchos q dicen que comiendo tambien se baja. asi que puede que tambien adelgaces.

  • hace 5 años

    engordas

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