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Isilra realizada en SaludDieta y vida sana · hace 6 años

¿Cómo bajar de peso?

Bien necesito bajar de peso :3 si me pueden dar una buena dieta y ejercicios se los agradecería mucho

2 respuestas

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  • hace 6 años

    Realmente, la única forma de bajar peso de forma rápida y natural es por medio de constancia y esfuerzo. Yo logré bajar de peso gracias a una guía que compré llamada *Indibleir: Quemando Grasa*, se puede encontrar en google y es realmente efectiva.

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  • Anónimo
    hace 6 años

    Hola! :D

    Me gustaria compartirte eh estado haciendo una dieta increible! radica prinsipalmente en una alimentacion balanceada de 5 comidas al dia ( es pesado empezar si eres estudiante como lo es en mi caso o trabajas) asi mismo consta en una rutina corta de de entre 10 a 30 min al dia.

    Si gustas contactame y te mando mas info :D Mucho exito !

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