Luis realizada en SaludDieta y vida sana · hace 5 años

¿Porque duele? Es q esta haciendo efecto?

Empece a hacer ejercicios para abdominales antes yo era obeso ahora estoy mejor Hace como unos tres días mi abdomen me empezó a doler un dolor como si todavía estuvieras haciendo ejercicio que Podría ser?

2 respuestas

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  • Anónimo
    hace 5 años

    Por las contracciones realizadas, recuerda descansar el abdomen es un musculo como cualquier otro y debes de darle sus descansos, seguro haces muchas series o lo haces mas de lo que se debe a la semana. Tranqui el dolor se va en 2 u 3 días máximo!

    • ?hace 5 añosDenunciar

      Y eso significa q esta haciendo efecto?

  • hace 5 años

    Agujetas! xD

    Pásate por aquí, hay consejos que seguro que te ayudan http://sportive-time.blogspot.com.es/

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