Franky094 realizada en SaludDieta y vida sana · hace 5 años

¿Comer una zanahoria cruda al dia engorda?

Es que he oido decir que tienen mucho azucar y que hay que comerlas con cuidado aunque yo solo como una con la ensalada y estoy a dieta, hasta ahora no he engordado comiendo pero me pregunto si debo eliminarla de mi dieta por si no me estuviera ayudando a adelgazar del todo. Me lo podeis aclarar?

Gracias de antemano.

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