¿Porque tengo tantos gases y dolor de estomago?

Buenas,soy un niño de 13 años y me pasa lo siguiente: Bueno pues tomo mucha leche por las mañanas bebo leche con 5 galletas al instituto pero en el recreo no llevo almuerzo y despues del recreo tengo unas gases increibles me da verguenza tirarmelos y les aguanto con todas mis fuerzas y de lo que me les aguanto me... mostrar más Buenas,soy un niño de 13 años y me pasa lo siguiente:
Bueno pues tomo mucha leche por las mañanas bebo leche con 5 galletas al instituto pero en el recreo no llevo almuerzo y despues del recreo tengo unas gases increibles me da verguenza tirarmelos y les aguanto con todas mis fuerzas y de lo que me les aguanto me suena el estomago asi un prrrrrrrrrrrr de lo que me aguanto nose que podra ser ¿como puedo eliminarlos y no tenerlos?un saludo.
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