Manuel realizada en SaludSalud masculina · hace 6 años

¿Todos los dias hago 200 flexiones pero no consigo que se me marque la vena del biceps que hacer?

tengo 15 años mido 1,65 y peso 60 kg

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3 respuestas

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  • hace 6 años
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    Ps podrias intetar tomar proteinas para que se marque la vena o trabajar los bicseps de otra forma, variandole a los ejercicios

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  • hace 6 años

    esteroides ooooooo

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  • hace 6 años

    hay te dejo todos los consejos que quieras mira!

    http://es.fbwand.com/?ref=6cd4d9

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