¿¡AYUDA URGENTEMENTE! Cómo superar mi miedo a los aviónes?

Hola a todo el mundo, antes de nada no se si tengo miedo a volar por que nunca me e subido a un avión, pero lo que si me da miedo es verlos y escucharlos y encima que están lejos, desde que soñé un sueño horrible sobre un avión llamado caza se chocaba contra a mi y que me desperté viendo blanco y escuchando un... mostrar más Hola a todo el mundo, antes de nada no se si tengo miedo a volar por que nunca me e subido a un avión, pero lo que si me da miedo es verlos y escucharlos y encima que están lejos, desde que soñé un sueño horrible sobre un avión llamado caza se chocaba contra a mi y que me desperté viendo blanco y escuchando un pitido. E pillado un "trauma" y ya a partir de hay no puedo ni verlos y menos escucharlos y menos cualquier avión que sea de las fuerzas armadas. Por favor, como puedo superar este gran miedo y trauma, no quiero que me de algo algún día, las taquicardias se me suben por las nubes y no me desmayo por milagro pero si me desplomo al suelo. ¡AYUDA URGENTEMENTE!
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