Victoria realizada en SaludDieta y vida sana · hace 5 años

¿AYUDA Cuantos kilos puedo bajar si consumo 500 calorias saludables y hago mucho ejercicio?

2 respuestas

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  • hace 5 años

    Ola

    depende De tu metabolismo , yo hare esta semana el ayuno De agua o la dieta abc eh investigado y se baja De 20 a 40 libras eso si no es muy sano Que digamos :c , y tienes Que seguir o comer poquito despues si no recuperas otra ves el peso xc

    Fuente(s): Suerte :)
  • hace 5 años

    No tengo idea, pero no importan las calorías, conque comas saludable, un pedazo de carne y ensalada, y no comas porquerias el resto de el día, y salgas a correr, todo estará bien, o sal a andar en bicicleta

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