¿Que son los calambres causas y recomendaciones para aliviarlos?

Me podrían decir que son los calambres y cuáles son sus causas también quisiera saber cómo prevenirlos ya que últimamente creo que me están afectando pero no tengo la certeza de que sea eso.

4 respuestas

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  • hace 5 años

    He leído un material muy interesante donde se aclaran todas tus dudas con bastante sencillez y claridad explicando que son los calambres causas y recomendaciones http://www.calambres.net/que-son-los-calambres-cau... espero te sirva tanto como me ha servido a mi saludos.

    • Meganhace 5 añosDenunciar

      Me ha gustado esta repuesta, la informacion que consegui en el enlace me fue muy util!!!.

  • hace 5 años

    Comer plátano leche y estar bien alimentado

  • Alicia
    Lv 4
    hace 5 años

    Hola, Laura! Te pueden dar por no estar bien hidratada y por falta de potasio. La recomendación es comer un plátano antes de hacer ejercicio. :D

    Aquí hay más inormación sobre cómo aliviar los calambres cuando te dan, está super buena y sencilla: http://bit.ly/17s4dnZ

    ¡Suerte!

  • hace 5 años

    CANCER

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