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¿Deporte y salud?

Buenas... estoy agripada y mi entrenador dice que entrenar estándolo es bueno, siempre y cuando me abrige tras el deporte eso es verdad?

3 respuestas

Calificación
  • hace 5 años

    Tu entrenador es un ignorante.

    Si tienes gripe tus vias respiratorias no estan trabajando al 100% y es peligroso ejercitarse asi por mucho que te abrigues. Ninguna persona en sus 5 sentidos se ejercita estando enfermo

    Ademas de que es irresponsable porque puedes contagiar a mas personas. No hay que ejercitarse hasta que ya tengas 5 dias de no tener sintomas.

    Y dile a tu entrenador que vaya a la escuela a estudiar

    Saludos

    Fuente(s): Nutriologa clinica
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  • hace 5 años

    siempre han dicho que contra la gripa lo mejor es el reposo

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  • hace 5 años

    mas o menos

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