unai realizada en DeportesBaloncesto · hace 5 años

¿puedo recuperar mas movimiento?

hace un año tube una epificiolisis de cadera,me operaron y me pusieron una protesis y estuve 8 meses sin correr ni nada,juego a baloncesto y ahora tengo 14 años y 9 meses.

puedo recuperar mas movilidad?que tengo que hacer?

ahora juego en un equipo y todo esta bien pero me gustaria jugar en un nivel mas alto y no tener secuela alguna.

mido 184(alero)

2 respuestas

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  • hace 5 años

    no podia correr, pero si podia andar.No,no hice ningun tipo de rehabilitacion, tendria que ir o algo?

    que me aconsejas?

    • Kiki
      Lv 6
      hace 5 añosDenunciar

      Ve a rehabilitacion en alguna clinica deportiva o clinica de fisioterapia y rehabilitacion, que te hagan una evaluacion y te guien segun tu caso. Suerte

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  • Kiki
    Lv 6
    hace 5 años

    En tu recuparacion hiciste algo de fisioterapia, rehabilitacion? Digo, 8 meses de inmovilidad paracial es mucho tiempo y seguro algunos musculos se atrofiaron, de cualquier manera con el tiempo ganaras tono, fuerza y agilidad muscular si a tu ritmo entrenas, si puedes ir a rehabilitacion mejor para ti. Suerte.

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