shanna realizada en SaludDieta y vida sana · hace 5 años

¿Los ejercicios que más rápido adelgazan?

Hola! Me gustaría saber cuales son esos ejercicios y como realizarlos, es un poco difícil pero querría adelgazar 5kg en 1 mes o sino en 2 meses, pero me podrían decir esos ejercicios por favor

PD: Tengo 14 años

3 respuestas

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  • hace 3 años

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  • hace 5 años

    correr todos los dias 20 min y caminar 30 min depues hacer amdimilales 100 x dia

  • Anónimo
    hace 5 años

    kjhg

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