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luis realizada en SaludSalud masculina · hace 5 años

¿Puedo tomar whey protein?

Puedo tomar whey protein tengo 19 años mi altura es de 1:83 y peso 1.79 , pesaba 192 y baje tengo 91 abdomen arriba del obligo y 94 abajo del ombligo y 34 cm de bicep apretandolo tengo 37.5 cm creen que puedo tomar proteína y es mejor la l-carnitina para llegar a mi peso ideal según se es de 174 pero hago cardio todos los días he estado bajando y como lo mas sano posible que puedo gracias de antemano

1 respuesta

Calificación
  • ?
    Lv 7
    hace 5 años

    no son recomendables esos productos

    a la larga causan problemas renales

    suerte

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