¿Cómo se pone un tampax?

Hola! Tengo 14 años y me gustaría saber como se pone correctamente, ya que cuando me lo pongo siempre me mancho igualmente y este verano estoy llendo mucho a la playa y piscina y no quiero dejar de hacerlo por culpa de el periodo. ¿Me podrían explicar como ponerlo para no mancharme?
1 respuesta 1