¿Ayuda soy hipocondriaco?

Hola pues tengo 16 años y soy hipocondriaco porque siempre estoy pensando en que me puede entrar alguna enfermedad grave y cuando busco sintomas de alguna enfermedad es como que los tengo y me creo que temgo la enfermedad, que puedo hacer para dejar de ser hipocondriaco
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