Anónimo
Anónimo realizada en SaludDieta y vida sana · hace 6 años

¿Tengo 14 años y me entra mucha hambre?

Hola!

Tengo 14 años, mido 1.60 y peso 49 kilos.

Últimamente me entra mas hambre de lo normal. Mi cuerpo me pide mas comida. Hoy, una hora después de comer ya me he comido una empanadilla y dos magdalenas, no podía resistirlo. Esto me pasaba antes, pero lo podía resistir. Voy al gym, hago 1 hora de ejercicio diara de lunes a jueves.

PD: He leido en varios foros de gente como yo y dicen que es por el crecimiento, pero no se. También a veces quiero comer sin tener hambre. ¿que debo hacer?

1 respuesta

Calificación
  • hace 6 años

    Es lo mas normal, a tu edad comer sano es fundamental para tu buen desarrollo

¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.