Carlos realizada en SaludDieta y vida sana · hace 4 años

¿Que proteina me recomiendan para aumentar masa muscular?

Quisiera comprar una proteina pero hay demasiada variedd y no se cual es la mas efectiva y de alta calidad, tambien hay unos llamados before workouts que no se para que son

3 respuestas

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  • hace 4 años

    Seguramente has visto fotografías de culturistas profesionales sin un solo gramo de grasa en su cuerpo y te has preguntando, inevitablemente: ¿Cómo lo consigue? Y hasta más importante ¿Cómo lo puedo conseguir yo? Si quieres respuestas a estas preguntas las encontraras aquí https://tr.im/1I9EV , en el programa Somanabolico Maximizador de Músculos.

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  • hace 4 años

    La proteina por si solo no te ayuda a aumentar masa muscular, eso es un mito.

    Con un buen plan de alimentacion no necesitas tomar proteina de ningun tipo, Busca un nutriologo del deporte que te enseñe a comer lo que necesitas y ademas te de una rutina apropiada porque sin ejercicio no hay masa muscular

    Suerte

    Fuente(s): Nutr clinica
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  • hace 4 años

    amix, muy buena pero cara. ahora mismo yo me pase a myprotein y me va bien

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