Gonzalo realizada en SaludSalud mental · hace 5 años

¿Como decirle a mis padres que me autolesiono?

Desde los 8 años me he sentido deprimido, no se porque. Ahora tengo 14 y desde los 8 me he cortado. He tratado de soportar el dolor de otras maneras. He tenido sexo, he bebido incluso me intente suicidar. Ahora tengo ganas de matar, de clavar un cuchillo en un vientre, me da igual el de quien. Me tengo miedo y por eso quiero contarle algo a mis padres, para que me lleven al psicólogo. Me da vergüenza decirleselo directamente y no se si dejarles una notita. Que opinais?

Abstenero des escribir que soy un loco o cosas asi, eso ya lo se.

Gracias de antemano

7 respuestas

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  • Anónimo
    hace 5 años
    Respuesta favorita

    Escribeles una carta, diles lo que piensas pero al principio dilo suavemente, no entres en detalles. Seria mejor si se los dices en persona pero podría ser difícil.

    Ahora, te sugiero que antes lo hables con alguien CONFIABLE de tu familia, alguien que sepas que te apoyara pero que también sepas que te dara buenos consejos (por ejemplo es pésima idea que te dijera que no les digas a tus padres) y si se puede que esa persona este ahí contigo. Te sugiero que elabores la carta aun cuando se las leas a tus padres para que tengas tiempo de ordenar ideas y digas las cosas de forma clara.

    También tenles paciencia, a tus padres les dara miedo y quien sabe como reaccionen, espero que te tengan paciencia de igual forma. Ten en cuenta que dolerá un poco, pero los necesitas y es peor para todos (si, incluso para ellos) que no lo sepan

    Finalmente te digo que no le temas al psicólogo, es necesario. Cuando tienes una pierna rota que necesitas? un medico que te ponga un yeso o te opere, cierto? (traumatólogo-ortopedista), si no ves bien necesitas ir con un oftalmólogo a que te revise los ojos y te mande con un optometrista a que te haga anteojos o lentes, cierto? igual en este caso, es buena idea que vayas con un especialista y con el tiempo te sentiras mucho mejor. Creo que seria buena idea un psiquiatra que de terapia también o bien un psicólogo clínico, ya que hay muchos tipos de psicólogos (como los laborales que se dedican a elegir gente para contratarla)

    Que te mejores, y quizá vengan días difíciles, pero serán para mejorar. De nuevo te pongo una comparación medica (estudio medicina). Imagina que te caíste, te raspaste y tienes piedritas en el raspon (abrasión) necesitas que la limpien y dolerá un poco, pero evitas que se infecte, cosa que traerá mayores complicaciones. Aguanta un poco, además el apoyo de tus padres te ayudara muchísimo, mas de lo que te imaginas

  • hace 5 años

    Estudia karate o algun arte marcial

  • lobru5
    Lv 7
    hace 5 años

    Me da la impresión de que tú NO ESTAS MUY BIEN DE LA CABEZA, di a tus papás que te lleven al siquiatra

  • Alfred
    Lv 7
    hace 5 años

    mire, hijo-porque eres bastante joven para ser mi hijo-antes de nada...

    estas a la edad del maximo crecimiento y florecimiento desde cada punto de vista-por un lado- y una edad muy dificil tambien -por otro lado...

    creo que necesitas- urgente! el apoyo profesional de un psiquiatra o psicologo- en la vida real- en tu lugar- alguien experto en tratar gente de tu edad-sin neglijar...

    creo que debes hablar a tus padres- y explicar exactamente que es lo que te pasa- como lo relataste aqui- y pedir ayuda medica...

    palabras y no notitas...

    es algo bastante/ demasiado comun- gente- de tu edad -deprimidos y/o traumados que se autolesionan... no eres ni el primero , ni el ultimo : no debes sentirse tan '' avergunzado''...

    pero no debes ni neglijarlo tampoco....

    y no, no creo que eres loco :estas bastante consciente de tu condicion-para pedir ayuda- y eso es laudable y saludable...

    benido, sano y poderoso y protegido hacia todo mal que seras, hoy, manana y siempre...

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  • hace 5 años

    necesitas ayuda de los que te aman y de un profecional pero sobre todo amigos que te ayuden y esten de verdad con vos eso k cuesta tanto con esfuerzo se puede salir adelante y ser una persona muy feliz ..solo mira la peor situacion de las personas en el mundo y veraz que lo tuyo no es nada que si ellos con tantas cosas pueden seguir a vos te deberia dar mas fuerzas para afrontar y hablar con tus viejos y medico ..eso es un acto de valentia diria de leon querer salir del problema

  • hace 5 años

    Hola!

    te recomiendo que pidas hablar algo serio con ellos *para que se preparen* y le cuentas de una sola vez, sin darte tanta vuelta tu situacion, y les dices que quieres y necesitas ayuda psicologica, y ellos de seguro te daran todo su apoyo por ti.

    muchos saludos y suerte!

  • hace 5 años

    creo que solo puedes decirle a tu padres que quieres ir al psicólogo por que sientes que necesitas hablar con alguien y sientes que tienes sentimientos extraños.

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