daniel realizada en SaludOtros - Salud · hace 4 años

¿Hola, medule mucho la muñeca cuando la muevo hacia arriba, me molestan los tendones. A que se debe? Como se cura rápido?

3 respuestas

Calificación
  • Pedro
    Lv 5
    hace 4 años

    d

  • hace 4 años

    Me pasa igual con mis talones, es porque hace rato estuve jugando intensamente al balón pie, a ti te debió a ver pasado por algo similar que te genero una inflamación en los tendones de la mano, debido a un desgaste muscular por la falta de un preca- lentamiento de los músculos simple, Los tendones están inflamados, lo que haremos sera agarrar una barra de hielo en una media o pañuelo puesta en la muñeca en mi caso, tobillo. Ejecutando movimientos circulares,adelante y hacia atrás sobre el hielo desinflamando el área.

    Fuente(s): Experiencia propia, me pasa casi siempre después que juego fútbol bruscamente sin calentar. Nota: pase lo que pase hay que disfrutar la vida, aveces por las cosas mas pequeñas que sean, nos fatigamos innecesariamente.
  • hace 4 años

    Se cura mas rapido yendo al medico y haciéndote menos pajas

¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.