Anónimo
Anónimo realizada en SaludDieta y vida sana · hace 4 años

¿Hola,mido 1,65 y peso 64,1?

Lo que pasa es que estoy a dieta desde junio,y he adelgazado bastante,hace 16 días pesaba 64,1,me pese el 12 de agosto,y ahora supongo que pesare menos,bueno a lo que iba,me quiero quedar en 49 kg,esta bien?en cuantos me debo quedar?

2 respuestas

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  • hace 4 años
    Respuesta favorita

    Tu peso perfecto es 55 kilos.

  • Nopa
    Lv 7
    hace 4 años

    Para eso calcularé tu IMC en este sitio

    http://cuidadoinfantil.net/imc

    Supongo que tienes 16 años y que eres mujer.

    Con 64 kilos tu Resultado es:

    Su Indice de Masa Corporal es 23.51 Kg/m2

    Peso normal

    Aliméntate saludablemente No hagas dietas relámpago. Haz actividad fisica.

    No se como es esa dieta que haces pero debes asegurarte que tiene todos los nutrientes. especialmente hidrato de carbono porque estas creciendo y tu peso debe aumentar hasta los 18 años.

    No es sano que quieras tener un peso que no es el tuyo.

    Si no aceptas tu cuerpo es problema psicologico, no físico.

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