Anónimo
Anónimo realizada en SaludDieta y vida sana · hace 3 años

¿Es normal esto?

Verán, resulta que hace mucho empecé una dieta. Al principio, adelgazaba sin pasar mucha hambre, pero ahora que tengo el peso muy bajo, se me hace insoportable el hambre, ¿es normal? Es decir, antes si tenía hambre podía soportarlo perfectamente, pero ahora no puedo, si no como algo rápidamente (cuando me entra hambre) puedo desmayarme o perder muy rápido las fuerzas, ¿por qué pasa esto? ¿no es que al adelgazar uno requiere menos comida?

2 respuestas

Calificación
  • hace 3 años

    MMmmm Pues depende de cuanto a cuanto pasaste, lo que si es que debes cuidar la cantidad de nutrientes que ingieres...puede que no tengas los suficientes y en un inicio tu cuerpo pudira compensarlo con reserva pero llega un punto en el que no puede hacerlo, revisa que tu dieta sea equilibrada en cuanto lo que tu cuerpo nesesita y si esta bien, pues debes buscar a tu médico porque el problema entonces no seria la dieta.

  • Anónimo
    hace 3 años

    Ok

¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.