Mari realizada en SaludDieta y vida sana · hace 4 años

¿Se puede bajar 25 kilos en 5 meses?

Se podra bajar 25 kilos en 5 meses trotando por las mañanas,mas natacion por las tardes y siendo vegana?

Pero tambien con un enfermedad llamada hipotiroidismo que dicen que no deja bajar de peso .

O en cuanto tiempo creen que se puede bajar los 25 kilos ?

Urgente gracias :-)

1 respuesta

Calificación
  • hace 4 años

    La dieta representa un 66% del esfuerzo para bajar de peso. La dieta vegana te va a ayudar muy poco, necesitas una dieta muy baja en carbohidratos y alta en proteina. Solamente el ejercicio te va a ayudar, pero sin la dieta, no lograras tu objetivo. El hipotiroidismo si afecta, pero si tomas el tratamiento que te receta tu doctor no debes de tener ningun problema. Recuerdale decirle a tu doctor que pretendes bajar de peso para que te ajuste tu dosis de levotiroxina

    carpe_vinum@yahoo.com.mx

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