Flow realizada en SaludDieta y vida sana · hace 4 años

¿Cómo bajar barriga y que te salgan abdominales?

Hola, voy al gimnasio hago ejercicio pero no cardio, osea no corro. Necesito bajar barriga y que me salgan abdominales de la forma más rápida. Quisiera saber trucos o que hay que hacer para quemar la grasa abdominal y que salgan abdominales.

Me han dicho que para las abdominales, únicamente haciendo ejercicios abdominales salen pero si hay grasa no se ven. Es cierto? Muchas gracias doy mejor respuesta y 5 estrellas.

2 respuestas

Calificación
  • hace 4 años

    Hola te recomiendo estos tips gratuitos para bajar de peso rápido y sin complicaciones : saludfullhealth.com

    saludos!

  • hace 4 años

    Si, sigue tus rutinas DIARIAS y mantén una alimentación sana, no confíes en trucos o recetas especiales de internet porque aparte que no funcionaran pueden dañar tu salud , se paciente y mantente cómo estás , los abdominales no se consiguen de la noche a la mañana. O y si , te recomiendo hacer cardio ya que así puedes hacer una rutina de ejercicios completa. Acostarse temprano y no trasnochar sobre todo.bye :)

¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.