Hiola realizada en SaludSalud de la mujer · hace 3 años

¿Como tener el metabolismo alto?

Mi prima me dijo que tener el metabolismo alto se puede bajar de peso rapido

Y yo a pesar de que dejo de comer y ago ejercicios en una semana solo bajo 2 libras

Tengo 18 años y soy muy obesa por eso necesito que me ayuden

Peso 75 kilos y mido 160

Respuesta serias porfavor

1 respuesta

Calificación
  • hace 3 años

    Dejando de comer nunca vas a perder peso. El cuerpo reacciona disminuyendo la velocidad de tu metabolismo porque cree que estas en medio de una hambruna y ahorra energia.

    Hazte un favor y acude a un nutriologo especialista en control de peso que te enseñe a comer sin matarte de hambre.

    Fuente(s): Nutr clinica
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