¿Como puedo dejar mi vicio por las harinas?

Hola .....necesitó consejos lo que pasa es que últimamente estoy con unas ansias de comer mucho pan y realmente no puedo controlarlo no de que hacer ....voy 5 días que como muchos y no sabia hacer eso ....hoy x ejm comi 8 panesssss !!!!! 7_7 .... Ayuda. Como puedo dejar mi vicio x el pan e inclusive las harinas en... mostrar más Hola .....necesitó consejos lo que pasa es que últimamente estoy con unas ansias de comer mucho pan y realmente no puedo controlarlo no de que hacer ....voy 5 días que como muchos y no sabia hacer eso ....hoy x ejm comi 8 panesssss !!!!! 7_7 .... Ayuda. Como puedo dejar mi vicio x el pan e inclusive las harinas en general ....yo siempre EH sido de comer poco pero no se porque estoy comiendo mucho
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