Anónimo
Anónimo realizada en SaludDieta y vida sana · hace 3 años

¿como puedo dejar de ser gordita?

peso 47.4 pero tengo mucha grasa mis piernas son muy gruesas y tengo panza, ¿ayuda?

3 respuestas

Calificación
  • hace 3 años

    Puedes bajar de peso facil https://smarturl.im/ComoVivirSaludable

    • Inicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 3 años

    Ya no sufras mas de sobrepeso, https://smarturl.im/ComoAdelgazarSaludablemente mira este método completo, efectivo y natural. Las personas con sobrepeso y obesidad están en la búsqueda constante de métodos para perder peso, no solo preocupados por el aspecto de su figura sino porque entienden que es necesario para su bienestar.

    En este sentido, está comprobado que una buena alimentación y una continua rutina de ejercicio son esenciales para lograr el objetivo.

    Sin embargo, https://smarturl.im/ComoAdelgazarSaludablemente no son los únicos esfuerzos que se deben realizar, ya que hay muchos otros factores que influyen en la pérdida o aumento de peso

    • Inicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 3 años

    la base de todo es una buena dieta, la idea no es que comas verduras y ensalada, la idea es que comas las 2000 caloris diarias recomendadas y te pongas una meta semanal, y no veras rapidos resultados todo es tiempo, mucha suerte💪🏼💪🏼

    • Inicia sesión para responder a las preguntas
¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.