? realizada en SaludDieta y vida sana · hace 3 años

¿Que pasa si no almuerzo?

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Osea estoy tratando de perder peso, asi que no almuerzo pero si tomo una buena botella de agua caliente con limon y digamos que es como un suplemento pero no se si me sirva para perder peso

porfa algunas otras recomendaciones para bakar de peso? gracias!! :)

2 respuestas

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  • hace 3 años

    tienes hambre toda la tarde

  • hace 3 años

    Es muy importante que tengas tus 5 comidas al día que son: desayuno *colación* comida *colación* y cena :D

    Es malo andar sin comer y si lo hacer para adelgazar no te va a resultar :P

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