David realizada en SaludSalud mental · hace 2 años

¿Me da miedo exponer?

En el colegio tenia terror exponer debido a que sufri bullying en mi infancia

ahora estoy en la u expongo por primera vez, se que nadie se va a reir, nadie se va a burlar, quizas si tartamudeo, se van a dar cuenta de lo timido que soy... Eso me da mucho miedo

​Mañana expongo, no se que haceme pueden aconsejar algo por favor, enserio estoy muy desesperado, es tanto que siento una molestia en el pecho, no exagero

1 respuesta

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  • hace 2 años

    Repasar en tu casa. en voz alta, e imagínate que están tus compañeros, que te rias puede pasar porque son los nervios. Saludos y suerte.

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