¿Rotura parcial LCA?

Hace un año y 4 meses que estoy lesionada de la rodilla, pero hasta pasados 7 meses del día que me lesione no supe claramente lo que tenía, la RMN mostró que tenía una rotura parcial del LCA y una microrotura en el menisco y el médico lo que me dijo fue que potenciase la musculatura de cuádriceps e isquiotibiales. Este año quiero volver a retomar el fútbol y me gustaría saber si a alguien más le ha pasado o a estado en una situación similar a la mía y si para volver a prácticar uso alguna tipo de rodillera o de vendaje. Muchas gracias😊

1 respuesta

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  • hace 4 años

    Usa vendaje que te esté justo pero sin apretarte demasiado durante dos dias. Reposo lo máximo que puedas. Despues de los dos dias usa una rodillera. No intentes sobre esforzarte para jugar al fútbol hasta que no te hayas recuperado del todo o podría empeorar. Saludos y espero haberte ayudado!! 😘

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