¿Es malo dormir de 5 a 6 horas?

Question

PUES MIREN QUE DUERMO 12AM O A VECES A LA 1 O POCAS VECES A LAS 2 O POCAS VECES A LAS 11

Y ME LEVANTO CASI A LAS 6AM, PODRIA DARME UNA ENFERMEDAD POR DORMIR POCO

Answer 1

mucha gente duerme ese tiempo

o incluso menos

y no le pasa nada malo

Answer 2

LA VERDAD QUE NO, NO ES MALO DORMIR DE 5 A 6 HORAS

Answer 3

Eso no es tan malo,o sea, el hecho de dormir 6 horas, pero lo normal y recomendable es dormir 8 horas por día. Pero dormir poco (en extremo) sí puede causar trastornos, como los que señala el siguiente informe: http://www.elespectador.com/noticias/salud/14-efec...

Answer 4

Malismimo, puedes morir

Answer 5

A mi me tiemblan las manos y ronco