Viner realizada en SaludOtros - Salud · hace 3 años

¿Sueños lúcidos ¿Cómo provocarlo?

Bueno me llama mucho la atención este tema ya que hace unos días tuve un sueño lúcido y fui increíble. Ahora quisiera saber si ustedes saben como provocar este tipo de sueños ya que no solo quiero disfrutar lo que hago despierto sino también cuando estoy dormido.

1 respuesta

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  • hace 3 años
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    Hay varios métodos, uno bastante efectivo es escribir tus sueños. La mayoría de las cosas que soñamos las olvidamos, aunque lleguemos a recordar alguno de los sueños que tuvimos olvidamos detalles y ahí está el secreto de los sueños lúcidos... Detalles.

    Cuando escribes todo lo que soñaste veras que hay algún elemento que esta presente en todos tus sueños, en algún punto podrás identificarlos y así darte cuenta que estas soñando. Hay que destacar que puede tomar de días hasta meses (depende de cada quien) para que esto suceda.

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