Anónimo
Anónimo realizada en SaludSalud mental · hace 2 años

¿Cómo dejo de rayarme por esto?

Desde q tuve un mal viaje con media pastilla de éxtasi, donde sufrí un fuerte cuadro de despersonalización e irrealidad, entumecimiento de brazos y piernas, alteraciones visuales... Lo pasé fatal. Desde ese día estoy rayado, pensando que aquello me afectó. Fui al médico y psicólogo y ambos me comentaron que si aquello me hubiera afectado de alguna manera, mi entorno lo notaría.

Ese mal viaje me produjo una paranoia, y estoy todo el día pensando que no estoy bien, una situación que no he superado por lo que parece.

Qué puedo hacer al respecto

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