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Lizza realizada en SaludOtros - Salud · hace 2 años

¿Hola, tengo 12 años, mido 1,58 y peso 48 kilos estoy bien de peso?

1 respuesta

Calificación
  • hace 2 años

    estas muy chico para comenzar a preocuparte por eso.

    no limites tu alimentación ya que a tu edad puedes comer todo y me refiero a tortas hamburguesas pizza hot dogs frutas y verduras pollo pescado etc,etc,etc......

    estas en etapa de crecimiento y necesitas de todo y de todo tu organismo tomara reservas para cuando tu organismo las necesite si ahora no te alimentas bien tendrás deficiencias cuando tengas 30 años en adelante y seras una persona enfermiza

    aclaro puedes comer de todo pero sin exceso y conbinalo con ejercicio

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