Anónimo
Anónimo realizada en SaludDieta y vida sana · hace 1 año

¿Se puede perder barriga sin una dieta estricta?

Hola, tengo 17 años y tengo un poco de barriga, el caso es que me la quiero quitar pero sin seguir una dieta, puedo reducir el consumo de azúcar y comida basura pero no lo voy a eliminar, hay millones de personas que no tienen barriga y se hinchar a comer, aunque igualmente quiero preguntar si es posible perder esa poca barriga que tengo haciendo ejercicio todos los días 1 hora aproximadamente y comiendo comida normal.

Gracias

1 respuesta

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  • hace 1 año
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    pues come y has ejercicio no comas en grandes porciones ni comida que tenga mucha grasa.

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