Diego realizada en SaludDieta y vida sana · hace 12 meses

¿Tengo 17 años y mido 1.65, necesito ejercidos para hacerlos en casa ¿Podre llegar a medir 1.70?

Tengo 17 años los cumplí hace dos semanas, necesito aumentar mi estatura soy un persona de contextura delgada, no suelo hacer mucho ejerció mi alimentación es balanceada no me gusta comer comida chatarra para ser sincero, mi padre mide 1.65 practica mente el y yo tenemos la misma estatura y mi madre mi 1.50 quiero crecer unos 5 centímetros mas no pido mucho necesito ejercicios para aumentar mi estatura.

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