¿Cambiar dieta de 1000 calorias a una de 1200?

Hola a todos tengo 16 años mido 1 metro y 67 cm hasta hace un mes pesaba 78 kilos y empecé una dieta de 1000 calorias con ejercicio incluido ahora peso 70 kilos y bueno luego de leer muchos artículos en internet me gustaría cambiar mi dieta 1000 calorias a 1200 pero la pregunta es ¿es posible que en vez de bajar,... mostrar más Hola a todos tengo 16 años mido 1 metro y 67 cm hasta hace un mes pesaba 78 kilos y empecé una dieta de 1000 calorias con ejercicio incluido ahora peso 70 kilos y bueno luego de leer muchos artículos en internet me gustaría cambiar mi dieta 1000 calorias a 1200 pero la pregunta es ¿es posible que en vez de bajar, suba de peso por empezar a ingerir mas calorias?
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