¿Como puedo comer más rápido?

Para ustedes será un problema tonto, pero me está generando depresión comer tan lento, ya no disfruto mis comidas, Las sufro!!! ... mastíco todo demasiado porque tengo miedo a tragar alimentos y de un día para otro empecé a comer muy poco por que la gente con la que como me apura para comer y para no apurarme como menos, pero creanme, como a una velocidad exageradamente lenta, quiero que me den algun consejo

3 respuestas

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  • Anónimo
    hace 5 meses

    No es aconsejable comer rápido.

  • hace 5 meses

    Depende lo que quieras comer y el exceso de comida te hace obeso no te lo recomiendo toma unas vitaminas para que te dé más hambre

  • hace 5 meses

    No deberías preocuparte por comer mas lentamente, ya que eso es bueno y es mejor para tu salud, pues se hace mejor la digestión, y te ayuda a no comer mucho y engordar, pues cuando comes el cuerpo tiene un aviso de que ya está saciado y no comes mas, por eso si comes rápido comerás mas y engordarás pudiendo tener problemas de salud.

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