¿Me pueden recomendar algunos ejercicios o tips para adelgazar la cara :(?

10 respuestas

Calificación
  • julio
    Lv 4
    hace 1 año

    Para adelgazar la cara, lo primero que se debe hacer es bajar de peso globalmente, como dicen las otras dos respuestas debes hacer ejercicios como correr trotar alzar pesos. En fin cuando ya hagas eso, para tonificar los músculos de la cara te recomiendo https://comoadelgazarlacara.com/ en ellos encontraras tips, ejercicios y más

  • hace 1 año

    te recomiendo la dieta del perucho

  • hace 1 año

    La cara adelgaza cuando el resto del cuerpo lo hace, haz cardio como correr, andar en bicicleta o patinar

  • Anónimo
    hace 1 año

    Trotar y sino adelgaza es porque ya es así ʕ•ܫ•ʔ

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  • Nose T
    Lv 7
    hace 1 año

    Imposible adegazar, de unasola parte del cuerpo

    Situ cara es redonda o tienes "mofletes" la unica forma de adelgazar la cara es adelgazar golobalmente Pero seguramente si adelgazas estaras delgada pero tu cara contianuara siendo redonda y con mofletes

    Existen trucos de maquillaje que ayudaran a que tu cara parezca mas alargada

  • Anónimo
    hace 1 año

    Una vez investigue y leí que tenías que hacer ejercicios faciales, ya sea mover la boca en o muchas veces, tipo abrir y cerrar y cosas asi

  • hace 1 año

    Comienza por comer más saludable. Incluye la avena en tu dieta y más fibra. Haz aeróbicos o trota cada mañana o durante la tarde. Esto puede ayudarte mucho.

  • car
    Lv 5
    hace 1 año

    solo bajando de peso se puede lograr eso pero tampoco te excedas

  • hace 1 año

    No comas nada o come menos, haz ejercicios para la cara y la papada

  • Anónimo
    hace 1 año

    No comas nada durante una semana y verás que tu cara adelgaza significativamente. Olvídate de hacer ejercicios, eso cansa mucho y da más hambre, por lo que el resultado final es contrario al que se persigue.

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