¿Porque cambié tanto físicamente? Necesito ayuda?

La primera foto es a mis 16 años La segunda foto es a mis 20 Lo que pasa es que viaje a la casa de mi tía a otra ciudad por la universidad y mi tía es una mujer obesa y yo empeze a comer comida chatarra desayunaba Burger King almorzaba kfc y cenaba pollo al horno. Desde ese punto me di cuenta que mi físico... mostrar más La primera foto es a mis 16 años
La segunda foto es a mis 20

Lo que pasa es que viaje a la casa de mi tía a otra ciudad por la universidad y mi tía es una mujer obesa y yo empeze a comer comida chatarra desayunaba Burger King almorzaba kfc y cenaba pollo al horno.
Desde ese punto me di cuenta que mi físico empezó a cambiar además de que mi cuerpo también pase de ser un tipo Delgado a un tipo obeso y con sobrepeso
Es algo así como que de un tipo muy guapo pase a ser simplemente guapo y no se que hacer para revertirlo porque cuando uno engorda y baja de peso pierde sus rasgos
Algún consejo?
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