¿como hago oara volver a respirar???

hace varias semanas estaba resfriada y me compré unas gotitas para destapar la nariz, la usaba unas 3 o 4 veces al día (cuando se me tapaba la nariz) pero no sabía que la nariz se acostumbraba, ya no estoy resfriada, no tengo tos ni mocos, nada, solo se me taoa la nariz y no puedo respirar si no es por esa cosa,... mostrar más hace varias semanas estaba resfriada y me compré unas gotitas para destapar la nariz, la usaba unas 3 o 4 veces al día (cuando se me tapaba la nariz) pero no sabía que la nariz se acostumbraba, ya no estoy resfriada, no tengo tos ni mocos, nada, solo se me taoa la nariz y no puedo respirar si no es por esa cosa, ayudaaa como hago para volver a respirar por ella :(((
ya no uso las gotitas, solo a la noche porque sino no puedo dormir
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