Susan realizada en Comer y beberOtros - Comer y beber · hace 6 meses

¿Peso 63 y mido 1,55 cuanto debo pesar, llevo 3 días vomitando todo?

4 respuestas

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  • Anónimo
    hace 6 meses

    Porqué vomitas...?

    No estarás vomitando a propósito.

    No lo realices.

    Ve de realizar ejercicios, salir a trotar, alimentarte de manera sana, bebe ,mucha agua.

    En realidad tienes como 10 Kg de mas.

    De apoco con paciencia los pierdes, por tu altura es lo que indica la tabla de pesos de mujer.

    Cuídate.

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  • hace 5 meses

    Hola :

    A ver no vomites a proposito hay otras formas de perder peso.

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  • Anónimo
    hace 6 meses

    Según internet solamente te sobran tres kilos. Por favor, no es para tanto. No dramatices. Jesús pide algo más de la vida.

    Fuente(s): escribe en el buscador calculo imc
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  • hace 6 meses

    Hay muchos criterios para saber cuanto debes pesar, está el índice de masa corporal(IMC) , pero este tampoco es 100% certero porque a demás se deben considerar otros factores como el tipo de actividad física y la genética misma radicando en el tipo de cuerpo.

    Pero bueno, según los criterios del IMC el tuyo es de 26.2 y si no me equivoco entra en el rango de sobrepeso.

    Igual no es razón para que te la pases vomitando, esto sólo daña tu salud, el sobre peso es tratable así que tranquila.

    Sí tanto te acompleja esto puedes iniciar con cosas sencillas coml hacer las 5 comidas al día (3 completas y 2 colaciones) porque creas o no los ayunos prolongados "hacen subir de peso" ya que tu cuerpo almacena todo porque no sabe cuando lo volvera a tener.

    También puedes disminuir tu consumo de carbohidratos y azúcares, pero no elimines la fruta.

    Todo esto complementalo con algo de ejercicio y listo.

    Aunque lo ideal es que acudas con un nutriologo para que te oriente hacía lo más adecuado para ti.

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