¿Que pasa si hago 100 sentadillas por 3 meses?

Tengo 19 años y hoy comencé a hacer 100 sentadillas, no es que este Gordo pero quiero eliminar algunas grasas y moldear mi cuerpo antes que llegue Navidad, y leí que las sentadillas ayudan pero en especial el reto de 100 sentadillas por una semana o un mes, pero que pasaría si lo hago por 3 meses seguidas?
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