¿Porque tengo las pompis deformes?

Miren lo que pasa es q yo tenía mis pompis bien bonitas y redonditas, y hace un tiempito empeze hacer ejercicios para tener más pompis y piernas, y me eh dado cuenta que una nalga está deforme se ve haci como grasa y ya no se le ve la forma redondita, y la otra si está formadita, ayudenme que puedo hacer!!!!!
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