Anónimo
Anónimo realizada en Salud y bellezaDieta y Vida Sana · hace 2 meses

¿Qué ejercicios puedo hacer para perder peso sin desarrollar músculo?

Bueno, la cosa es que la mayoría de los ejercicios que he hecho hacen que baje de peso, pero me empiezo a ver con un poco de músculo, y honestamente no me gusta, solo quiero ser delgada.

(Estoy haciendo una dieta sin carbohidratos, por si es necesario decirlo).

1 respuesta

Calificación
  • hace 2 meses

    Al perder peso estas quemando grasa y al desaparecer la grasa el musculo trabaja mejor y ocurre la hipertrofia o desarrollo muscular, entonces es imposible que el musculo no crezca, no se porque sea tu inconformidad con un cuerpo tonificado no te veras mas masculina ni parecerás un hombre, al contrario te veras mejor.

    Saludos

¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.