¿Buenas Noches necesito ayuda urgente en mi vida. estoy pasando por un momento difícil en mi vida como estudiante?

Buenas noches!

esto que les contare es un poco largo pero es necesario que me atiendan.

soy un joven de 24 años apunto de graduarse de la universidad, he sido bastante aplicado y mi tesis de grado fue una de las mejores en la generacion pero resulta que he estado cayendo en cuenta que mis capacidad intelectual es bastante limitada a tal punto que no puedo describir cuales son las areas de mi interés porque siento que son muchas cosas que me gustan pero no tengo la sensación de hablar o de debatir profundamente sobre esas áreas que me agradan. desde muy pequeño sentí que no me gustaba la lectura y eso fue una gran desventaja a la hora de entrar a la universidad, siempre era el chico iletrado que nada le cabía en la cabeza y que no podía hacer un análisis en las áreas teóricas, ahora la cosa ha cambiado pero por así decirlo un 57 por ciento porque no llego a ser esa persona que sostenga un argumento de pies a cabeza y que logre defender su posición, cosa que no se como hice cuando presente mi tesis. el hecho es que la lectura se volvió un dolor de cabeza pero poco a poco fui acostumbrándome a la lectura y me empezó a gustar pero llegaba al punto en que la gran mayoría de las cosas no las entendía y me provocaban pereza en vez de seguir con la lectura, actualmente tengo un montón de libros que no he terminado de leer por lo mismo, se me dificulta muchísimo el análisis y el pensamiento critico y todo esto repercute con lo que sucede a mi al rededor es decir al momento de leer diarios y noticieros no entiendo una nada y no puedo saber que carajos sucede en el mundo, puedo llegar a muy banas conclusiones incluso siento que mis ideas no son originales si no que dependen de la retorica de otro y que se acomodan a una visión progresista que no tiene un fundamento solido en mi vida, no estoy diciendo que la gente con una visión progresista de la vida no mantengan un discurso solido, estoy diciendo que yo no lo mantengo y no se como reaccionar ante las cosas que pasan a mi alrededor, no se que es verdad no se que es lo que no lo es y eso me provoca ansiedad y mucha inseguridad y cuadro de depresion que se reflejan en no querer levantarme de la cama y no hacer nada.

como podría yo solucionar este dilema tan enorme que inició desde muy temprana edad, a veces no se hablar ni sostener un dialogo. que hago como hago estoy desesperado muchas gracias.

11 respuestas

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  • Anónimo
    hace 2 meses

    Interesante, contame mas

  • Rey P
    Lv 6
    hace 1 mes

    Buenas Noches, este es el camino,

    seriedad y confianza, un amigo.......https://www.facebook.com/psicologojavierlazzati/?g...

  • hace 1 mes

    Tenes un problema de inseguridad, lo más difícil de este problema es sacarse los demonios que están dentro de uno (malos recuerdos que viene todo el tiempo a la mente).

    Te aconsejo que busques ayuda de un Psicólogo.

  • hace 1 mes

    Necesitas ayuda...ve a un especialista, entraste en un bache y no es fácil salir de él.

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  • Anónimo
    hace 2 meses

    jaja hasta cres que voy a leer todo eso..mira brother todos tenemos nuestros problemas como para estar leyendo los tuyos lo poco que lei es que tu no eres de estudios nosotros dejamos todo eso porque nos dimos cuenta de que no entendemos nada el profesor explica todo muy rapido.alomejor no eres de estudiar sino de empleos como el campo o la fabrica como millones de nosotros.

    bienvenido al club de la realidad.

  • hace 4 semanas

    Obtén ayuda cuando la necesites

    Pedir ayuda puede ser difícil para los hombres. Pero sin tratamiento, es poco probable que la depresión desaparezca y puede empeorar. La depresión no tratada puede hacer que tú y las personas cercanas a ti se sientan miserables. Puede causar problemas en todos los aspectos de tu vida, incluso tu salud, carrera, relaciones y seguridad personal.

    La depresión, incluso si es grave, por lo general mejora con medicamentos o asesoramiento psicológico (psicoterapia) o ambos. Si tú o alguien cercano a ti piensan que puedes estar deprimido, habla con tu médico o con un profesional de la salud mental. Es una señal de fortaleza pedir consejo o buscar ayuda cuando la necesitas.

    Depresión masculina y habilidades de afrontamiento

    El tratamiento con un profesional de la salud mental, como la psicoterapia, puede ayudarte a aprender habilidades de afrontamiento saludables. Estos pueden incluir lo siguiente:

    Metas. Establece metas realistas y prioriza las tareas.

    Apoyo. Busca el apoyo emocional de tu pareja, familia o amigos. Aprende estrategias para construir vínculos sociales y poder participar en actividades sociales.

    Afrontamiento. Aprende maneras de manejar el estrés, como a través de la meditación y la conciencia plena, y desarrolla habilidades para resolver problemas.

    Decisiones. Posterga tomar decisiones importantes, como cambiar de trabajo, hasta que los síntomas de la depresión mejoren.

    Actividades. Participa en actividades que normalmente disfrutas, como juegos de pelota, pesca o un pasatiempo.

    Salud. Trata de respetar un horario fijo y hacer elecciones saludables para tu estilo de vida, como llevar una alimentación saludable y hacer actividad física periódica, para promover una mejor salud mental.

    Existen muchos tratamientos efectivos para la depresión. Por lo tanto, no trates de combatir la depresión masculina tú solo; las consecuencias podrían ser devastadoras.

  • Victor
    Lv 7
    hace 4 semanas

    Es muy sencillo, Jesus nos dice "a quien tiene se le dara y al que no tiene, aun lo poco que tiene se le quitara", tu te estas fijando en lo que no tienes y eso te condice a una situacion cada vez peor, pero si fueses agradecido a Dios y te fijases en lo que si tienes, entonces las cosas cambiarian y todo mejorara en tu vida. Fijate en todo lo que tienes, en los dones que Dios te ha dado, en cada cosa que ha salido bien y se agradecido a Dios , veras como cada vez cometes menos errores.

  • Juan
    Lv 4
    hace 1 mes

    Relajate y deja fluir la vida , estas muy joven y nadie espera que tengas las respuestas, lo importante es que tengas claras las preguntas

  • hace 2 meses

    Eso es anciedad en un grado extremo. Estando ya a punto de graduarte te recomiendo que vayas al psicologo URGENTE, hables con alguien de confianza de esto y todo. Lo importante es que aceptes que tienes problemas en determinadas cosas y lo que prosigue es que aprendas a dominarlas. Si vas al psicologo el puede ayudarte ya que no tienes que cargar con esto tu solo. Tambien puedes pedir ayuda a familiares y hablarlo, tal vez ellos han pasado por situaciones similares y saben como ayudarte.

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