Anónimo
Anónimo realizada en Educación y formaciónAyuda con los estudios · hace 10 meses

¿Qué puedo hacer?

Tengo una semana muy estresante, plagada de exámenes y proyectos... el estrés es tanto que me orilla a pensar que mi rendimiento será bajo. Qué puedo hacer para quitarme eso de la cabeza? Gracias 

10 respuestas

Calificación
  • Anónimo
    hace 2 meses

    No hagas nada compa, ponte a hacer lo que mas te gusta por dos dias ya despues te concentras y te recomiendo que tus tareas las hagas en la escuela, por que en la casa es mas difícil concentrarse.

  • Chu
    Lv 6
    hace 3 meses

    Hacer los trabajos de firma ordenada para administrar los tiempos

  • maria
    Lv 4
    hace 9 meses

    Te recomiendo que busques un suplemento nootrópico para que te de una buena ayuda para controlar tu estrés y mejorar tu rendimiento, te dejo un enlace para que conozcas más del tema. 

  • hace 9 meses

    Hola, el estres forma parte de la vida pero si se puede aprender a gestionarlo. No intentes quitártelo de la cabeza porque más te obsesionarás. Mi consejo es que hagas una cosa de tras de otra. En lugar de preocuparte que te ocupes. Si en un momento dado te sientes muy agobiado, sal y dáte un paseo o vete a correr.. también ayuda ponerte música y centrarte en la respiración. Respira pronfudamente poniendo tus manos en el abdomen, y concéntrate. Te relajarás. Pon de tu parte en estudiar, en gestionarte bien el tiempo.. el resultado ya te lo evaluarán los profesores. Animo!!

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  • hace 10 meses

    Duérmete no te estreses

  • hace 10 meses

    Fumate un cigarro de marihuana y veras que te tranquiliza

  • hace 10 meses

    Masturbate, eso es como precionar el botón de reset en el cuerpo

  • hace 10 meses

    Todo pasa amigo, cuando acabe la semana vas a ver que solo fue una crisis. Mientras tantar de no doblegarte de no rendirte m, de no parar de hacer labores y cuando menos creas es sabado

  • hace 10 meses

    Recuerda que las materias de tu escuela como español, historia u otras y las tareas no definen como sera tu futuro, porque si por ejemplo de esmeras tanto por sacar buenas notas en historia, de que sirve? Si por ejemplo quieres ser medico por que te interesaria saber quien invento la medicina o cuando?, si los profesores te estresan tanto para que hagas un proyecto de 7 hojas de que sirve?, los profesores realmente no saben que es hacer todo eso, solo con tal de dejarla y ya, pero has todo a su tiempo, y no dejes que los profesores te estresen tanto, si ya te cansaste pues dejalo y si crees que ya debes hacerlo pues hazlo pero solo cuando tengas ganas y no te canses :P

  • Anónimo
    hace 10 meses

    Solo pasalos no te estreses que vergas

    Solo pasa con lo minimo y los que puedas los subes a mejor puntaje

    Esos trabajos son inutiles

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