¿Cómo frenar la pérdida de peso, si tengo una enfermedad grave :(?

Estoy realmente asustada, porque si bien para dentro de 12 días tengo estudios programados para realizarme, y en 3 días estaría consultando a un médico clínico, creo que tengo una enfermedad grave (tengo 25 años, no tendría por qué adelgazar al punto que se me vean los huesos, en tan poco tiempo). No hago actividad física, estoy comiendo más que antes, etc y me veo cada vez peor. Quiero llegar al día Lunes sin verme TAN mal. Me daría vergueza salir a la calle aún peor. Ojalá algún profesional aquí justo pudiera responderme...

1 respuesta

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  • hace 1 mes
    Mejor respuesta

    es importante mas que nada que mantengas una nutrición adecuda, de momento puedes complementar tus comidas con una bebida tipo Ensure.

    Las comidas tienen que ser lo mas caloricas posibles, lo mas facil son los carbohidratos como el azucar, basicamente Postres!! Incluye uno en cada comida

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