¿Si me alimento solamente con un tazón de yogurt ligth ,cereal ,granola y una manzana engordare?
Ejemplo:
Desayuno 1taza ~ yogurt ligth ,cereal,granola y una manzana
Meriendo 1 taza ~ Yogurt ligth ,cereal,granola y una manzana
(Me encanta mezclar cereales)
1 respuesta
Calificación
- Anónimohace 11 meses
No te obsesiones con eso
Solo haa ejercicio y ya
Puedes volverte loca si se obsesiona
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